Fit werden für die Hochzeit – Promi Personal Trainer Michael Limmer zeigt wie das geht!

Egal ob Sie eher Sportmuffel oder Leistungssportler sind – wenn Sie in kurzer Zeit fit für Ihre Hochzeit werden wollen, sind sie bei Promi Personal Trainer Michael Limmer genau richtig. Dieses Jahr kam sein erstes Fitnessbuch raus: „Das Perfekte Wedding Workout“! Passend zur Hochzeitssaison und der Fitness-Woche bei Zankyou haben wir exklusive Tipps von Michael Limmer für Sie! Heute sehen Sie 5 effektive Übungen für eine gerade Körperhaltung und für die Schulter- und Armmuskulatur – trainieren wie in Hollywood! Mit dabei ist Schauspielerin Vanessa Eichholz, die viele von Ihnen aus der Netflix Serie „Lost In Space“ kennen. Zankyou und Michael Limmer wünschen viel Spaß beim Nachmachen und fit werden!

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