5 typische Ehekrisen und wie Sie diese meistern

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Auch an trüben Ehetagen sollte man wissen wie man miteinander strahlen kann – Foto: Bahrnause

“Wie in guten, so auch in schlechten Zeiten!” heißt es im Ehegelübde. Doch keiner hat erwähnt wie schwierig diese schlechten Zeiten tatsächlich auch sein können. Wichtig dabei ist immer nur eines: diese Hürden mit Bravur zu meistern! Hier sind 5 typische Ehekrisen und wie Sie diese bewältigen können.

1. Untreue in der Ehe: Eine der wohl schrecklichsten Tiefpunkte in der Ehe. Wer das Vertrauen des Partners missbraucht, hat viel Mühe sich dieses wieder zu verdienen. Auch, wenn beide diese Ehe retten wollen, wird der betrogene Partner auch viele Jahre diese Untreue seinem Partner vorwerfen. So etwas vergisst man nicht und sollte man daher zusammen mit einem Profi aufarbeiten. Ehe- oder Paartherapien können neue Ansätze und Perspektiven bieten. Versuchen Sie es!

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Verführen Sie Ihren Partner auf ganz neue Art und Weise – Foto: shutterstock

2. Lustlosigkeit in der Ehe: Irgendwann trifft es wohl ein jedes Ehepaar! Die Zeit ist gekommen, um frischen Wind in das Liebesleben zu bringen. An Lustlosigkeit hat keiner alleine Schuld und daher ist es auch die Aufgabe beider Partner sich mehr Gedanken über die Erotik zu machen. Lassen Sie sich etwas Neues einfallen oder überraschen Sie Ihren Partner einmal. Hauptsache beide Ehepartner arbeiten daran.

3. Zukunftskrisen in der Ehe: Sie will Kinder, er möchte sich damit noch lange Zeit lassen. Er möchte beruflich in eine andere Stadt, Sie lieber bleiben wo Sie ist … In vielen Jahren einer Ehe, kommen immer wieder neue Lebensphasen auf uns zu. Flexibilität ist dabei besonders wichtig – und, dass beide Ehepartner die selben Zukunftspläne haben. Sonst herrscht auf einer Seite der Partner schnell Frust. Sprechen Sie also Ihre Zukunftspläne offen aus und finden Sie Kompromisse!

4. Der erste Ehestreit: Keine Panik! Streiten gehört in einer gesunden Ehe einfach dazu. Dabei werden Grenzen und die Zuneigung des Partners ausgelotet und getestet. Ein natürlicher Prozess, wenn zwei unterschiedliche Individuen aufeinander treffen. Wichtig dabei ist offene Kommunikation und dass man seinem Partner klar definiert, was einem verletzt und was man nicht möchte. Und das Versöhnen ist dafür wieder umso schöner …

5. Zu wenig Zeit in der Ehe: Wenn beide berufstätig sind und auch noch einen anspruchsvollen Job mit Überstunden haben, kommt die gemeinsame Zeit zu Zweit schon mal zu kurz. Aber auch, wenn nur ER zu viel arbeitet und SIE ständig alleine mit den Kindern zuhause sitzt, kommt irgendwann der Zeitpunkt einer Krise. Eine Ehe will gepflegt werden und dazu bedarf es auch mal Zeit mit der Familie. Wer zusammen etwas erlebt, hat sich auch nach vielen Jahren etwas zu erzählen. Planen Sie daher auch Ihre Freizeit fix in den Alltag mit ein.

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